Sleep Analytics Treenaa kovaa. Palaudu viisaammin.
Ainoa unisovellus, joka yhdistää treenisi automaattisesti palautumiseesi. Apple Watch + Garmin. Kliininenunitiede. Läpinäkyvät tulokset. Yksityisyys ensin.
Sleep ScoreHRVRecovery
Sleep Analytics Ainoa unisovellus, joka yhdistää treenisi automaattisesti palautumiseesi. Apple Watch + Garmin. Kliininenunitiede. Läpinäkyvät tulokset. Yksityisyys ensin.
Screenshots
Real app screens for reviewing your sleep data.
FEATURES
Clinical-grade analytics for athletes and health-conscious individuals
Kliinisistä unipisteistä henkilökohtaisiin treenin ja unen korrelaatioihin — perustuu tutkittuun tieteeseen, ei arvailuun.
SleepAnalytics laskee pisteesi 8 läpinäkyvästä komponentista, joista jokainen on johdettu julkaistuista kliinisistä standardeista. Ei salaisuuksia.
Pisteet päivittyvät joka aamu edellisen yön tietojen perusteella. Vertaa sitä:
Hypnogrammi näyttää univaiheidesi koko sarjan yön ajalta — perus- (N1/N2), syvä- (N3), REM- ja valveillaolo. Useimmilla ihmisillä on 4–6 näitä 90 minuutin jaksoja yössä.
SleepAnalytics analysoi viimeiset 90 päivää treeni- ja unidatastasi löytääkseen henkilökohtaiset kaavasi. Tämä on ainoa iOS-sovellus, joka tekee tämän automaattisesti — jokaiselle Apple Terveyden treenityypille.
Tilastolliset kaavat ilmestyvät 14 seurantayön jälkeen. Mitä enemmän käytät sovellusta, sitä viisaammaksi se tulee.
Sleep Analytics
Start sleeping smarter tonight
Download on the App Store. No account required.
