Sleep Analytics

கடினமான பயிற்சி. ஸ்மார்ட்டரை மீட்டெடுக்கவும

உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை உங்கள் மீட்புடன் தானாக இணைக்கும் ஒரே ஸ்லீப் ஆப்ஸ். ஆப்பிள் வாட்ச் + கார்மின். மருத்துவ தூக்க அறிவியல். வெளிப்படையான மதிப்பெண்கள்.

Sleep ScoreHRVRecovery
தீர்வுகள் Run Swim Bike Walk Health Cardio Hike SwimTrainer

FEATURES

Advanced Sleep & Recovery Metrics

Clinical-grade analytics for athletes and health-conscious individuals

Sleep Score

A clinically-informed score combining duration, stages, efficiency, and continuity.

Sleep Stages

Detailed breakdown of REM, Light, Deep, and Awake time for full architecture visibility.

HRV Tracking

Heart rate variability during sleep — the clearest signal of recovery state.

Recovery Score

Connects workout load (CTL/ATL/TSB) with sleep quality for a true readiness score.

Sleep Efficiency

Time asleep vs time in bed. Identify fragmented sleep and its link to training stress.

100% Private

All processed locally on your iPhone. No cloud, no account, no data sharing.

Sleep Analytics

Start sleeping smarter tonight

Download on the App Store. No account required.