একমাত্র ঘুমের অ্যাপ যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ওয়ার্কআউটকে আপনার রিকভারির সাথে সংযুক্ত করে। অ্যাপল ওয়াচ + গারমিন। ক্লিনিকাল স্লিপ সায়েন্স। স্বচ্ছ স্কোর।.
FEATURES
Clinical-grade analytics for athletes and health-conscious individuals
A clinically-informed score combining duration, stages, efficiency, and continuity.
Detailed breakdown of REM, Light, Deep, and Awake time for full architecture visibility.
Heart rate variability during sleep — the clearest signal of recovery state.
Connects workout load (CTL/ATL/TSB) with sleep quality for a true readiness score.
Time asleep vs time in bed. Identify fragmented sleep and its link to training stress.
All processed locally on your iPhone. No cloud, no account, no data sharing.